Facebook
Youtube
Vimeo
Instagram
L’Ajuntament de Cardona posa en marxa un nou Grup de Suport Emocional i Ajuda Mútua per a persones cuidadores
L’Ajuntament de Cardona impulsa, un any més, el Grup de Suport Emocional i Ajuda Mútua (GSAM), un recurs adreçat a persones cuidadores no professionals amb l’objectiu d’oferir acompanyament emocional, suport psicològic i espais de relació i escolta activa a aquelles persones que tenen cura de familiars en situació de dependència.
El GSAM s’iniciarà el 18 de febrer i constarà de 10 sessions setmanals d’1,5 hores, que seran conduïdes per una psicòloga especialitzada. Aquest espai vol donar resposta a les necessitats emocionals de les persones cuidadores, un col·lectiu sovint invisibilitzat i exposat a alts nivells d’estrès, sobrecàrrega emocional i aïllament social.
Els Grups de Suport Emocional i Ajuda Mútua ofereixen un entorn segur, confidencial i de confiança, on les persones participants poden expressar sentiments, emocions i preocupacions vinculades a les tasques de cura. L’objectiu principal és millorar la qualitat de vida de les persones cuidadores i, indirectament, la de les persones de les quals tenen cura. Pel seu enfocament, els GSAM no són una activitat formativa, sinó un espai de relació, suport i acompanyament entre iguals.
Els principals objectius del GSAM són:
- Millorar la qualitat de vida de les persones cuidadores no professionals.
- Oferir suport emocional i psicològic per reduir l’impacte de la cura.
- Facilitar espais de trobada entre persones que comparteixen una realitat similar, fomentant l’ajuda mútua, l’intercanvi d’experiències i la creació de xarxes de suport.
Les persones participants hi trobaran:
- Un entorn d’escolta activa i confiança.
- Orientació per afrontar situacions complexes derivades de la cura.
- Suport emocional per reduir l’aïllament.
- Estratègies d’autocura i gestió emocional.
L’activitat és gratuïta. Per a més informació o per formalitzar la inscripció, es pot contactar amb el 93 869 21 47 (matins), adreçar-se a la Tècnica de Gent Gran al Centre Cívic de Cardona (Plaça de la Fira, planta -1), enviar un correu electrònic a orrade@cardona.cat o un missatge de WhatsApp al 622 502 971.
Els GSAM estan subvencionats per la Diputació de Barcelona. Amb aquesta iniciativa, l’Ajuntament de Cardona reafirma el seu compromís amb la salut comunitària i amb el reconeixement de les cures com a pilar fonamental de la cohesió social i el benestar col·lectiu.